Hogy lefogy 6 hét alatt. -8 kg - 1,5 hónap - Az edzéstervem \u0026 diétám fokozzák az anyagcserét és égetik a zsíritalokat
Tartalom
Szigorúan személyes! Én így adtam le 15 kg-ot Lefogy 4 hét alatt Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Lefogy 15 kg 18 2 hónap Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! A 20 éves énekeső nagyon büszke magára, hiszen világéletében fogyókúrázott, de ilyen pozitív változást eddig még sosem ért el.
Kíméletes volt fogyókúrája A tavaszt tehát minden eddiginél kirobbanóbb formában várta, nem is beszélve arról, hogy fogyásának köszönhetően a vízpart mellett is magabiztosan vállalhatta csinos és karcsú alakját.
Saját bevallása szerint minden idők legkíméletesebb fogyókúrás időszakán van túl Tolvai Renáta, a Megasztár 5 győztese - korábban ő maga sem hitte, hogy képes lesz két ruhaméretet fogyni mindössze négy hét alatt.
Ráadásul a Zsírégető Klubnak köszönhetően még kedvenc ételeiről sem kellett lemondania.
Mint elmondta, a Nagyváradon élő szülei eleinte aggodalommal fogadták fogyókúrája hírét, mert attól féltek, hogy Renáta koplalással akar a zsírégető horror történetek kilóktól megszabadulni. Látványos a változás.
