Gőzfürdők segítenek a zsírégetésben. Biztos fogyás, segít a dietetikus | NaturMed Hotel Carbona blog

Főoldal » Életmód » Wellness » Egy kis segítség a májnak A máj a méregtelenítés fő szerve, amely általában el is végzi a munkáját. Különösen az ünnepek után azonban nem árt neki egy kis támogatás az gőzfürdők segítenek a zsírégetésben ételek, italok fogyasztásával. Limonádé A limonádé kiváló C-vitamin forrás, az segít a zsírégetésben és a méregtelenítésben is, ajánlatos minden reggel fogyasztani.

Leveles zöldségek Fogyasszuk ezeket nyersen, levesnek, zöldségital formájában vagy párolva.

Tweet on Twitter Ez az igazság az édesburgonya és a fogyás A sportolók és az egészséges életet élők előszeretettel választják a krumpli pótlékaként. Mi az akupunktúra és tényleg segítségül lehet a fogyásban. Igazság ára 1.

A klorofill segít gőzfürdők segítenek a zsírégetésben a káros anyagoktól. Cékla Hasznosak a rostanyagai, ezen kívül az emésztést segítő antioxidáns enzimeket termel a májban. Gyömbér és fokhagyma Mindkettő májbarát fűszer, segít megszabadulni a szabad gyököktől.

Friss gyümölcs Nem lehet túlbecsülni a friss gyümölcs előnyeit, tele van vitaminnal, antioxidánsokkal, rostokkal. Az legjobb zsírégető emlékeztető alatti eszem-iszom idején különösen fontos, hogy sok nyers gyümölcsöt együnk.

Káposzta A káposzta újév idején sok kultúrában a bőség és a gazdagság szimbóluma, de ismert májtisztító hatása is. Ne feledjünk köménymagot hozzáadni.

Ez szuper! Zsírégetés négy perc alatt! - 2015.01.14. - pelenkatortawebshop.hu

Teljes kiőrlésű gabonafélék Minden étrend alapja kellene hogy legyen a teljes kiőrlésű gabona. Tápanyagai és antioxidánsai mellett igen sok vízben nem oldódó rostot tartalmaz, ami által elkerülhetjük a székrekedést.

Zöld tea Az egyik legjobb választás a kellő mennyiségű folyadékbevitel biztosítására a zöld tea. A benne levő katekinek flavonoidok serkentik a máj működését.

Előkészítési módszer: Tedd a tealevéleket egy speciális szűrőbe, tedd egy csésze forró vízzel. Adjunk hozzá fahéjat és tejet az italhoz, alaposan keverjük össze. Hagyja a teát néhány percig, hogy a fahéj az aljára essen. Ízletes, aromás meleg ital fogyás előtt étkezés előtt.

Articsóka Számos vizsgálat bizonyítja az articsóka máj- és epevédő hatását. Cinarin tartalma miatt serkenti az epeműködést, jó emésztést biztosít.

Vízitorma, zsázsa Szórjunk a szendvicsre egy kis otthon is termeszthető zsázsát. Antioxidáns, vízhajtó tulajdonságai révén természetes módon serkenti a méregtelenítő enzimek működését.

Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről.