A gyógynövény-kiegészítők nem segítenek a fogyásban, a tanulmány szerint a MinnPost

Fogyás gyógynövény kiegészítők

Share on Facebook Share on Twitter Volt figyelembe venni a gyógynövény-kiegészítést a fogyás miatt? Nincsenek olyan termékek hiánya, amelyek megígérték, hogy elolvadnak a zsírok vagy elszaporodnak.

De nem mindig adják meg az elvárható eredményeket.

Fresh articles

Tehát fontos, hogy összegyűjtsék a legfontosabb információkat a gyógynövény-kiegészítőkről, hogy fogyás gyógynövény kiegészítők és hatékonyabban fogyjanak. Gyógynövényes testsúlycsökkentő kiegészítők - az alapok Különböző típusú étrend-kiegészítők fogyás gyógynövény kiegészítők.

fogyás kóros elhízás

A testsúlycsökkentő gyógynövény-kiegészítők azok, amelyek növényi eredetűek, és azt állítják, hogy segítenek a fogyásban. Néha botanikai vagy phytomedicinek is nevezik őket.

10 LEGJOBB GYÜMÖLCS FOGYÁSHOZ - Ezeket edd ZSÍRÉGETÉSHEZ: zsírvesztés teljes test

A gyógynövény-kiegészítők gyakran olyan címkével rendelkeznek, amely azt mondja, hogy természetesek és gyakran egészségesek. De csak azért, mert egy termék természetes, nem jelenti azt, hogy biztonságos. És csak azért, mert egy kiegészítő "egészséges" nem azt jelenti, hogy hatékony.

ideje várni a fogyás eredményeit

Számos, a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban végzett legújabb tanulmány megállapította, hogy a gyógynövény-kiegészítők megvásárlására alkalmas fogyasztók nem kapják meg a címkén hirdetett terméket. Sajnos ez egy olyan trend, amely nem csak az online kereskedőknél vagy árnyas hátsó utcai kereskedőknél fordul elő. A New York állam nemrégiben számos nagy kiskereskedőt, köztük a Walgreens-t és a GNC-t idézett fel, olyan termékek értékesítésére, fogyás gyógynövény kiegészítők nem reklámoztak.

Gyorsan fogyjon gyógynövényekkel, 2.

A New York-i törvényhozók erőteljesebb törvényeket szorgalmaznak, hogy megvédjék a fogyasztókat, akik gyógynövény-kiegészítőket vásárolnak fogyásért és egyéb egészségügyi problémákért. Népszerű gyógynövény-kiegészítők a testsúlycsökkentésre Ha úgy dönt, hogy kiegészíti a testsúlycsökkentő programot egy gyógynövényes termékkel, akkor valószínűleg azt fogja találni, hogy a népszerű termékek a boltokban és az interneten tartalmaznak egy vagy több ilyen növényi összetevőt.

súlycsökkenést jelez

Garcinia cambogia. Mivel ez a piacon az egyik legnépszerűbb termék, sok tudós tanulmányozta a garcinia cambogia-t. Sajnos, a gyógynövény-kiegészítőkről kimutatták, hogy "kevéssé hatással vannak a testsúlycsökkentésre", a Nemzeti Egészségügyi Intézet Diétás Étrend-kiegészítőkről.

Ez a természetes rosttermék a konjac növényből származik.

fogyni hét

Míg a glucomannant tartalmazó étrend-kiegészítők azt mondják, hogy hatásos a testsúlycsökkentésre, egy közelmúltbeli 8 hetes vizsgálat szerint a gyógynövény-kiegészítő nem elősegítette a fogyás lehetőségét. Ez a termék valójában halakból származik, de gyakran szerepel a gyógynövény-kiegészítőként, hogy segítsen a fogyásban. Azok a személyek, akik allergiásak a kagylókra, nem szabad ezt a terméket venni. Még akkor is, ha nem vagy allergiás, a legújabb vizsgálatok azt találták, hogy nem találják hatékonynak a testsúlycsökkenést.

Keserű narancs.

6 gyógynövény vesetisztításra, amely valóban működik! súlycsökkenés törött bokával

Az efedra tiltása után néhány gyógynövény-kiegészítő gyártó elkezdte használni a keserű narancsot. A keserű narancs segíthet több kalóriát égetni, de a kutatók nem biztosak.

hogyan lehet fokozatosan lefogyni

A tudósok komoly aggodalmakkal szembesülnek a stimuláns biztonságával kapcsolatban. A keserű narancs fogyasztói a mellkasi fájdalmat, a szorongást, a megnövekedett vérnyomást és pulzusszámot jelentették.

Amiről széles szemöldök álmodott A vizsgálatok különféle súlycsökkentő gyógynövény-kiegészítőket teszteltek - fogyás gyógynövény kiegészítők egész növényt tartalmaznak, nem csak a növény olajait - a placebókkal szemben. A vizsgálatok során leggyakrabban használt gyógynövények a Camellia sinensis zöld teaa Garcinia cambogia Malabar tamarindaz Ephedra sinica ma-huanga Phaseolus vulgaris közönséges bab és az Irvingia gabonesis vad mangó voltak. Ha négy vagy több kísérletet végeztek egy adott gyógynövényről, Fuller és kollégái összegyűjtötték az adatokat egy metaanalízis elvégzéséhez.

Zöld tea kivonat. Ez a gyógynövény-kiegészítő megtalálható szinte minden gyógyszertár polcán, és sok gyártó eladja a tablettákat online.

Eszközök - Táplálkozás kiegészítők

Sajnos sok olyan kutatási vizsgálat, amely kivizsgálta a kivonat hatékonyságát, nem volt jó minőségű. Az NIH azt javasolja, hogy a zöld tea szerény súlycsökkenést jelenthet.

Málna keton.

Fogyás jojóeffektus nélkül? krónikus fáradtság fogyás tünetei

Méhészettel kapcsolatos termékeket sok gyógynövény-kiegészítőként láthat a súlycsökkenésért. De nem volt jó minõségû tanulmány annak bizonyítására, hogy hatékonysága, mint az étrend segítése az emberben. Ez a Coleus-növény kivonatát nem vizsgálták elég ahhoz, hogy meg lehessen határozni, hogy vajon hatásos-e a fogyás szempontjából. Néhány orvosi szakértő úgy véli, hogy a gyógynövény-kiegészítőnek lehetnek veszélyes mellékhatásai.

Bár ez a termék már nem áll rendelkezésre, lehet, hogy továbbra is megtalálható az interneten vagy a boltokban.

Fogyókúrát segítő gyógynövények, étrend-kiegészítők

Az Aegeline-t az OxyElite Pro-ben eltávolították a piacról és az FDA betiltotta, miután számos haláleset és súlyos sérülés jelentették. Az összetevőt a népszerű zsírégető kiegészítők és a testépítő termékek tartalmazzák.

Természetes fogyókúrás gyógynövények és kiegészítők, 5 fogyókúrás étrend-kiegészítő - myprotein Natural Maximum Slimming plus tiszta gyógynövényes étrend-kiegészítők a fogyáshoz Elhízás Az elhízás, mivel a csökkent izomtömeg és a mozgás előtti és utáni 2 hetes fogyás csökkenti az energiafelhasználást. Nyers fit fogyókúrás étrend mennyit fogyhat el, ha egy hétig gyors vagy, így 3 hónap alatt elveszíti a zsírját cfi fogyókúrás tabletták imogen ibiza weekender fogyás előtt.

Kell-e gyógynövény kiegészítést adni a testsúlycsökkentésre? Mielőtt bármilyen kiegészítőt bevennél, feltétlenül keresse fel az egészségügyi szolgáltatót, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a termék biztonságosan használható.

Sok termék biztonságos lehet néhány ember számára, de mások számára veszélyes, ha gyógyszert, vitamint vagy egészségi állapotot kombinál. Ezért legyen teljesen biztos abban, hogy elmondja kezelőorvosának az összes kiegészítést, tablettát és gyógynövényterméket, amelyet vállal vagy tervez.

Fogyás gyógynövény kiegészítők az orvos irodájában tartózkodik, kérdezheti, hogy vannak-e újabb tudományos vizsgálatok a vizsgált termék hatékonyságáról. A legjobb, ha ezt az információt egy elfogulatlan forrásból kapja meg, például az orvoshoz.

zsírégetők foszlányok nélkül

Az NIH szerint a legtöbb táplálékkiegészítő a fogyás szempontjából hatástalan. Vannak olyan termékek, amelyeket korlátozott helyzetekben mutattak ki, hogy legyen valamilyen súlycsökkenési előny, de akkor nem valószínű, hogy kicsúszik, ha csak a kiegészítésre támaszkodik.

Összegzés gyógynövény-kiegészítők a fogyáshoz és az energiájú étrendtablettákhoz Top 10 gyógynövény-kiegészítők a fogyáshoz és az energia fogyókúrás tablettákhoz Természetes alacsony ár globális tanulmány, Egyesült Királyság.

Nagyobb valószínűséggel látja az eredményeket, ha olyan bevált módszerekre koncentrálmint a kalóriatartalmú egészséges étrend és a rendszeres testmozgás.

Ezután adjunk fogyás gyógynövény kiegészítők egy kiegészítést csak akkor, ha orvosa ajánlotta. Forrás: Gyógynövényes gyógymódok és kiegészítők fogyáshoz. Medline Plus. Hozzáférés: