29 nap fogyni
Tartalom
29. nap COLOURS-SZÍNEK
A súlyom végül is változatlan, igaz tegnapelőtt ,5 kg volt, szóval azóta visszahíztam picit. Az elmúlt egy hétben megint kipróbáltam a 0 szénhidrátos kosztot, sajna 29 nap fogyni sem volt időm futni, egész héten majdnem éjjel-nappal dolgoztam, meg közben költözködtem is.
Így is napi órát tudtam csak aludni.
Nah, a nulla szénhidrátos diétáról elmondhatom, hogy csak akkor használ, ha mellette rendszeresen mozgunk is mint minden más diéta. Enélkül nem ér semmit.
Egy hét után annyira szarul lettem a szénhidrátok hiányától, hogy minden izmom fájt, olyan szinten, hogy a szemem hátoldala szabályosan sajgott, alig bírtam lábra állni. A koncentráció képességem a 0-hoz közelített, a hangulatom ingadozott, s valamiért a lábam úgy el kezdett izzadni, hogy pár óra után szablyosan facsarhattam a vizet a zoknimból.
Pamut zoknim van, ez csak természetes. Most van a lazítás, tegnap bolognai spagettit ettem, ma egy családi pizzát, holnap reggel végzek melóval, aztán utána még költözködök picit, majd kialszom magam, és kezdődhet újra a futás.
Most megpróbálok normálisabban kajálni, úgy értem, átlagosan, kedden még lesz egy húzós éjszakám, amikor is nemzetközi politikusokat kell védenem, aztán utána meglátom, milyen irányba menjen tovább a diétám. A Cuts II is elfogyott hétfőn tudok érte menni a shop. Ezeket a kiegészítőket meg úgy érdemes szedni, hogy mindig, és 29 nap fogyni be kell venni.
Egyébként kutyatápszer-szaga van, rohadt büdös. Ajánlott bejegyzések:.